L'arthrose est la maladie rhumatismale la plus fréquente. C'est une maladie du cartilage, structure résistante et élastique qui recouvre les extrémités osseuses. Le cartilage s'altère progressivement avec l'âge : de petits fragments se détachent, constituent des corps étrangers libres dans l'articulation, qui deviennent sources d'inflammation. Le cartilage s'use progressivement. Les os frottent alors l'un sur l'autre. Des excroissances osseuses anormales se développent, accentuant les phénomènes douloureux. Quelques conseils pour prévenir ce mal…